Smoothie Melon et Basilic

Le melon est le légume idéal pour se rafraîchir et faire le plein de vitamines en été. Rien de tel qu’un smoothie pour profiter pleinement de sa saveur ! Découvrez notre recette toute simple qui nécessite seulement 3 ingrédients et sans sucre ajouté. ☀️🍈

Pour en savoir plus sur le melon, retrouvez notre article sur le « troisième légume préféré des français ».

Ingrédients :⠀

  • 1 melon
  • 8 feuilles de basilic
  • Glaçons

Préparation:

▪️Epluchez le melon et coupez-le en deux⠀

▪️Enlevez les graines et coupez-le en gros morceaux⠀

▪️Lavez les feuilles de basilic

▪️Mixez le melon, le basilic et les glaçons jusqu’à obtention d’un liquide épais.⠀

Illustration recette smoothie melon et basilic Bio Culture

Conseils du chef

Vous pouvez rajouter un peu de miel et quelques gouttes de jus de citron pour encore plus de saveurs !

*****
une recette réalisée avec les paniers bio de bio culture

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